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Rezept

APFEL-KOKOSNUSS-BIRCHER

Über die Autorin

Alanna

Hummingbird Ernährungsexpertin

@lanaeatingpositive

22. Juni 2018        

Kategorie

Produkt: Porridge

Sorte: Original

Zubereitungszeit: 5 Minuten (+4 Stunden)

Level: Einfach


ZUTATEN

- 1 Portion (50g) Original Porridge

- 1/2 Apfel (gerieben)

- 60 ml Kokosnussmilch

- 1 EL Naturjoghurt

- 1 EL Kokosraspeln

TOPPING

- etwas Naturjoghurt und Kokosraspeln

ZUBEHÖR

- Frühstücks-Schüssel oder Einweckglas

ZUBEREITUNG

Alle Zutaten in die Schüssel geben und gut vermengen. Abdecken und im Kühlschrank für 4 Stunden (oder über Nacht) ziehen lassen.

Mit etwas Kokosraspeln und extra Joghurt toppen. Fertig!

Lass es Dir schmecken!

TIPP

Beeren, Weintrauben oder Orange harmonieren auch prima mit diesem Bircher!


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