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Rezept

APPLE & SEED
OVERNIGHT OATS

Über die Autorin

Alanna

Hummingbird Ernährungsexpertin

@lanaeatingpositive

22. Juni 2018        

Kategorie

Produkt: Porridge

Sorte: Apple Spice

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Level: Einfach


ZUTATEN

- 1 Portion (50g) Apple Spice

- 1 EL Milch

- 60g griechischer Joghurt

TOPPING

- Eine Handvoll frische Blaubeeren

ZUBEHÖR

- Frühstücks-Schüssel oder Einweckglas

ZUBEREITUNG

Apple Spice Porridge mit der Milch und dem Joghurt vermengen. Abdecken und im Kühlschrank für mindestens 2 Stunden (oder über Nacht) ziehen lassen.

Mit frischen Blaubeeren toppen.

Lass es Dir schmecken!

TIPP

Etwas geriebener frischer Apfel oder ein wenig geriebene Möhre machen das Porridge noch frischer und bringen ein paar extra Vitamine mit.


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