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Rezept 

BEEREN KOKOSNUSS PORRIDGE

Über die Autorin

Alanna

Hummingbird Ernährungsexpertin

@lanaeatingpositive

26. April 2019        

Kategorie

Produkt: Porridge

Sorte: Beauty Berry

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Level: Einfach


ZUTATEN

- 1 Portion (50g) Beauty Berry

- 120ml kochendes Wasser

- 60ml Kokosmilch

- 1 EL Naturjoghurt oder Kokosjoghurt

TOPPING

- Kokosflakes

- wahlweise frische Beeren

ZUBEHÖR

- Frühstücks-Schüssel & Löffel

- Mikrowelle

ZUBEREITUNG

Das Porridge in die Schüssel geben und mit dem kochenden Wasser aufgießen. Gut umrühren, damit das Porridge das Wasser aufnehmen kann.

Das Porridge für 90 Sekunden in die Mikrowelle bei ca. 600 Watt. Zum Schluss mit einem Löffel Joghurt verfeinern.

Lass es Dir schmecken!

TIPP

Durch den Joghurt wird das Porridge schön cremig. Kokosjoghurt rundet das Porridge geschmacklich ab. Außerdem ist es eine super vegane Alternative zum herkömmlichen Naturjoghurt.  


- DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE -

ENERGIE

EIWEISS

KOHLEN
HYDRATE

FETT


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