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Rezept 

BROMBEEREN-NUSS-BOWL

Über die Autorin

Alanna

Hummingbird Ernährungsexpertin

@lanaeatingpositive

22. Juni 2018        

Kategorie

Produkt: Porridge

Sorte: Nourishing Nuts

Zubereitungszeit: 5 Minuten (+1 Stunde)

Level: Einfach


ZUTATEN

- 1 Portion (50g) Nourishing Nuts

- 120 ml Milch (Deiner Wahl)

- 2 EL griechischer Joghurt

- 75 g Brombeeren (eine Handvoll)

TOPPING

- 75 g Himbeeren (eine Handvoll)

ZUBEHÖR

- Frühstücks-Schüssel

ZUBEREITUNG

Porridge, Milch und Joghurt in der Schüssel gut vermengen, abdecken und im Kühlschrank für mindestens 1 Stunde (oder über Nacht) ziehen lassen.

Die Brombeeren mit einer Gabel zerdrücken, sodass sie schön saftig sind. Das Porridge mit den Brombeeren, frischen Himbeeren und dem Joghurt toppen.

TIPP

Verwende ein Einweckglas, in dem Du schichtweise Brombeergelee (oder Brombeermarmelade) mit dem Porridge stapelst. Du beginnst mit dem Brombeergelee, gibst dann eine Schicht Porridge hinzu. Dann wieder Brombeergelee usw. zum Abschluss oben noch ein paar frische Himbeeren als Topping drauf. Ist nicht nur lecker, sieht auch noch klasse aus. Perfekt für Deinen nächsten Instagram Post ;)


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