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Rezept

WIN YOUR MORNING MIT
KATJAS CLEANSE SMOOTHIE

Über die Autorin

Katja Emma

Bloggerin
Lifestyle & Fashion

@emmaleinswelt     

15. Januar 2019        

Kategorie

Produkt: Blendies  

Sorte: Cleanse

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Level: Einfach


ZUTATEN

- 1 Cleanse Blendie

- eine Handvoll frischer Blattspinat

- 1/2 Avocado

- 3-5 cm großes Stück Gurke

- 200-250ml Wasser

- wahlweise 1 Banane

ZUBEHÖR

- Mixer

ZUBEREITUNG

Ich freue mich jedes Mal riesig über meine Lieferung von Hummingbird. Das Porridge erleichtert mir meine morgendliche Routine ungemein, da ich das fertig portionierte Frühstücks-Porridge ganz einfach mit zur Arbeit nehmen kann. Ich muss es dann nur noch mit heißem Wasser übergießen, kurz ziehen lassen und nach Belieben ein wenig frisches Obst dazu geben. Uns sofort kann ich ein gesundes, ausgewogenes Frühstück zu mir nehmen und fühle mich fit für den Tag.

Auch nutze ich die Blendies gerne für ein Frühstück oder eine kleine Zwischenmahlzeit.

Mein Lieblingsrezept hierfür ist ein grüner Smoothie mit dem Cleanse Blendie. Hierzu gebe ich eine Handvoll frischen Blattspinat, ein wenig Avocado, Gurke und etwas Wasser in den Mixer und in 60 Sekunden ist ein leckerer und gesunder Smoothie verzehrfertig. Und wieder habe ich einen tollen und gesunden Frischekick für den Tag.

TIPP

Wer es etwas süßer mag, gibt noch eine Banane hinzu.


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